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把血常规、肝肾功能、血脂血糖按优先级排开，先看异常标记，再对照上一次结果判断趋势。
从什么时候开始、什么情况下加重、已经做过哪些检查与用药，按顺序说明能减少来回追问。
作息与饮水是最容易被忽略的两项，调整一周后再观察精神状态，比盲目补充更有效。
把检查结果整理好，说明主要疑问，由专业人员协助梳理需要重点关注的项目与下一步安排。
